8月6日 (月) あれ? この間から胃の調子?腸の調子? なんだか変だなーと思っていたけど、なんとなくわかってきた。
たぶん、食べすぎなんだわ! もちろん前より随分と食べる量は減っているのですが その減らした量でも、全部食べるとお腹が胸焼けしたり お腹を壊してるようです。
そんなわけで、食べれないなら半分残せと 母ちゃんに言われちゃったよぅ。
細々と食べるなら食べられるけど。 おそらく、外食して定食を食べるとお腹が今なら はちきれて、お腹を速攻で壊すと思う。
別に拒食症でも何でもないのですよ。 単純に消化不良??っぽい。 別に夏バテでもないのですが、前にも痩せた時に 定食を完食したらお腹を壊したので、それだろうなーと個人的に思う。
まだ目標体重に達してないが、痩せは食べる量が少ないというが、痩せてないけどダイエットを真面目にやると、少食に自然になる?みたいだ。
デザートを食べたいと思っても、 ご飯を食べるか、デザートを食べるか、考える。 両方食べると、今ならたぶん腹壊す自信がある。
贅沢だが、コース料理みたいな少量が何回も出てくる食事で、ちょぼっとのデザートなら、まーなんとか食べられるかな?と思う。
バイキング行きたいが、たぶん軽くダウンできる能力しかない。
うーん、これはこれで不便なんだなぁ。 そのうち、また変わるのかな?と思うので、しばらくは体が消化できる量で過ごします。 食べ過ぎるとどのみち、また巨大化して怒られるから。
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