面白い。

よく誤解されるのだけど、岡山って広い。
岡山の住んでる地域によって、大阪方面に出る方が楽な場合と、広島方面に出る方が楽な場合がある。
うちは、大阪方面のほうが広島方面より遥かに楽。

中国地方って、よく誤解されるのだけど
岡山から島根って近距離ぐらいの感覚で言われるが
高速道路の付き具合にもよります。
松江は楽だけど、少しづれるとだいぶ遠い。
鳥取も米子は早いが、鳥取市内は時間的に遠い。

その感覚で、福山は近いけど、広島市内は実は遠い。

それに感覚的に姫路、神戸の方が買い物が出来るので
広島に行ってもなー、と手芸的に物足りない感覚がある。
姫路もあんまりないけどね、神戸まで足を伸ばせばイケる！みたいな感覚があるから。

なので、大阪と広島…イベントの日程が被っている。
別に行かなくてもいいんだが、私が案外岡山だから
広島に行くだろ？的に思われてるんで
個人的には「え？そっち？」と感じてしまう。

うーん、大阪のついでに材料探しで京都周りで帰りたかったんだけども。

自分の仕事が忙しいから、休みが取りにくいんですが
日程相談中。うーん。

警戒はしていたのですが、かゆいわー。

数年前にも皮膚を壊したことがあるので警戒はしていました。
その時は、汗とストレスかなーと、微妙な原因かなーと皮膚科の先生と話したのですが。

その時に言われたのが「栄養素」の話。

カリウムが不足しても、皮膚には良くないそうです。
カリウムはジャガイモとか、バナナとか、急速にとるならポカリでも良いそうです。

その時はダイエットしてなかったと思うけど(むしろストレス真っ最中だった頃)
他の夏風邪のような不調もあり、そちらの件については
「おかゆ食べて過ごしなさい」と、婦人科の先生にアドバイスされました。
確かその当時も、結局はダイエットしたんだっけ？結果的には。

おかゆと、バナナとポカリ。
そんな生活をしばらく続けていました。

そうこうしているうちに、皮膚科でもらったお薬も効いてきて、食生活も質素だけどカリウムを気にしたので治りました。

・・・で、最近またかゆいの。

虫にさされたわけでもない。
汗は確かに沢山出るのですが、運動後はすぐお風呂に入るし・・・うーん・・・と悩んでおります。

ストレスは、ないことはないけど、あの当時よりは遥かにマシです。

しいて思い当たるとすれば、ダイエットかな？

ダイエットしている割には、結構食べているほうだと思うのだけど
それでもバランスは気にしつつも、タンパク質多目がよくないのか？
ジャガイモを案外食べてないのがよくないのか？
結構痒い。
食べる量は、減ってはいると思うけど、乾燥？

眠れないほどでは無いので、なんとか過ごしています。

おかゆと、バナナとポカリの生活でもしようか？
糖質制限というほど制限もしてないけど、なぜ痒いか、ほんと謎。

だけど警戒してないと、またかきこわす恐れもあるので、要注意です。

栄養は案外バカに出来ないものだなーと、こうなると思う。