珍しくご飯が欲しくない・・・と思っていたけど
もう撤回ですね。お腹が鳴いている。

念のため、数日ほど日課のウォーキングを休止していましたが
それも明日から再開ですね。
鼻は相変わらずですが、それでも自分比では「まぁこんなものかな」ぐらいには回復です。

ご飯がほしくない・・・がずっと続けば確実に減量できるのに。。。
「この根性無しが！！」と人は苦笑するであろうか？
いや、人の事はどうでもいいか。

しかし、日課のウォーキング。
たまに少し軽く走ることもありますが、鼻の調子もあるので歩くことの方がほとんどです。
(呼吸で鼻が苦しい)

それでも続けていると、先月だったか
顔はなんとなく見かけるけど、知らないオバサンから声を掛けられ
「春に最初見かけたときよりも痩せたわ！あなた！」と褒められました。
見た目だけ痩せたらしい。

しかし、重さはあんまり変わってないというか停滞気味。
それでも見た目は変わるのか〜と、喜びのあまりに
ある人にメールすると体重が変わってないのに痩せたように見えることに苦笑された。・・・ようだ。

そんなわけで、食事も少し考えないといかんのですが
ご飯が美味しいと、セーブできるはずもなく。
間食はしてないのですが、ご飯が美味しいし、白米は我慢できないし、どうしようなあ。