6月10日 (木) 負けてたまるか! 軽犯罪は続くと、精神的に結構こたえます・・・。 引っ越しも検討してるけど、なんでもすぐっていうわけにもいかないのですが、犯罪は待ってくれません。先月もあったしなあ・・・。
さてさて、犯人の目星は分かってるのですが そんな犯人に負けてたまるものか! どうせコロコロ・・・ゴロゴロしてるんだろうし、犯人は。
そんな奴に負けてたまるか! ・・・というわけで、1日お休みした後 またダイエットを再開しました。
それにしても、停滞期になってるらしく 停滞期の時期の空腹感はツライです。
ヤセ期の空腹感は、そんなに気にならないのですが 便秘になりやすい体質の私が お腹ははるし、でもお腹は空くし・・・まいったなあ。
一応、プロセスチーズとかクリームチーズとか 魚肉ソーセージの類のおやつを1個なら食べてもイイとしてますが。 好みのメーカー、好みの物が売られてないときがあるんです。
チーズはまぁいいとして、クリームチーズは フィラデルフィアよりもkiriのほうが甘めで美味しい。 kiriが置いてあっても、次にいくとフィラデルフィアになっていたりするので悲しい。 フィラデルフィアはケーキに使うと美味しい味だと思いますが、おやつはkiri。
ダイエットって、食事制限もやるとなると 普通は食費が安く済むようですが、どうも私の場合は違うようです。
元々、ポテチなどのお菓子を食べる子に育てられていないのです。 おやつといえば、りんごとか、魚肉ソーセージとか、おかんの手作りお菓子とか。意外にもジャンクフードは余り食べたことが記憶に少ないです。
なので、ポテチが無性に食べたいということはないのですが・・・ ケーキは大好きなのですが、それでもせいぜい1日1個。 それを買わなくなったぐらいですが、 逆に果物を買ったり、野菜も不足分を買ったり クリームチーズも高いし・・・。 お腹が空く分、カロリーの低くて栄養価のあるものを食べるので、その分・・・結構浪費してます。
でも、負けないぞ。
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