レコーディングダイエットっていいなーと思ってはいた。
否定はしない。
ダイエットにはそれぞれ向き不向きもあるし、感銘も受ける。

でも、私は・・・白いご飯が食べたかったのです。
白いショートケーキも食べたいし、
ソフトクリームもお肉もお魚も食べたいのです。

でも今のところは、お茶碗一杯とおかず。
それでも食べたかったら、リンゴ一個食べることにしてます。
リンゴがパインでもいいんだけど。
元々スナック菓子は子供の頃から与えられて無く
おやつといえば、子供用ソーセージとか
リンゴやバナナだったので、それはそれで苦痛ではない。

ただクリームのあるおやつには目がない。
でも我慢はしてる。せめて一個にするとか
それが食べたかったら、おかずを減らすとかにする。

つまり、レコーディングダイエットのようでもあれば
そうでなかったりもする。

「食いたければ動け」
そのほうが向いているような気は・・・
今のところしている。

一番辛いのが、縫い物の神様と
仕事の神様が下りてきた時が辛い。
ダイエットと両方は出来ないし
空腹だと集中できないという・・・。

一緒に両立っていうのは結構大変。
しかも車通勤必須なだけに大変よ。
（必須じゃなければ、とっくにチャリンコ通勤してると思う）